ブロッコリースプラウトとツナのサラダ |【SALONdeSPICE】サロンドゥスパイス|オリジナル・万能

SALON de SPICE

×

おすすめレシピ

ヨーロッパ・アフリカ

RECIPE 47

Cooking Time

およそ10分

ブロッコリースプラウトとツナのサラダ

ブロッコリースプラウトとツナのサラダ

材料 (2人分)

• ツナ缶 1個

• ブロッコリースプラウト 1パック

• オリーブオイル小さじ1

• レモン汁小さじ1

• SALON de SPICEプロヴァンスハーブ小さじ1

作り方

①ツナ缶の油を半分だけ切る。
②①とオリーブオイル、レモン汁、プロヴァンスハーブを混ぜる。
③根元を切ったブロッコリースプラウトをふわっと和えて完成。

作り方動画

ビデオURLが提供されていません

レシピに使われている商品

SALON de SPICE
プロヴァンスハーブ（袋）

南仏の香りを閉じ込めた万能スパイス。これをまぶして焼けば、鶏肉も豚肉も魚もズッキーニもトマトもなんでも「香草焼き」に！あとはパンさえあれば、パーティーメニューも完璧です。

View More ➔

Spice Bottle

SALON de SPICE
プロヴァンスハーブ

南仏の香りを閉じ込めた万能スパイス。これをまぶして焼けば、鶏肉も豚肉も魚もズッキーニもトマトもなんでも「香草焼き」に！あとはパンさえあれば、パーティーメニューも完璧です。

Spice Bottle

✖

備考

その他のおすすめレシピ

ヨーロッパ・アフリカ

プロヴァンス風
魚のハーブソテー

プロヴァンス風
魚のハーブソテー

Cooking Time: 10分

Spice Bottle

SALON de SPICE

プロヴァンスハーブ

ヨーロッパ・アフリカ

シーフードマリネ

シーフードマリネ

Cooking Time: 10分

Spice Bottle

SALON de SPICE

レモンローズマリーペッパー

ヨーロッパ・アフリカ

鶏肉のタジン風煮込み

鶏肉のタジン風煮込み

Cooking Time: 45分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン

ヨーロッパ・アフリカ

餅のポンデケージョ

餅のポンデケージョ

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

プロヴァンスハーブ（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

スラッピージョ―

スラッピージョ―

Cooking Time: 15分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

新じゃがとアスパラの
チーズガレット

新じゃがとアスパラの
チーズガレット

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

レモンローズマリーペッパー（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

鶏もも肉の
ハーブクリームソース

鶏もも肉の
ハーブクリームソース

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

プロヴァンスハーブ（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

レモンクリームうどん

レモンクリームうどん

Cooking Time: 15分

Spice Bottle

SALON de SPICE

レモンローズマリーペッパー（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

エスニック
スパイスチキン

エスニック
スパイスチキン

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

焼き野菜サラダ

焼き野菜サラダ

Cooking Time: 30分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

桜エビとキャベツの
アーリオオーリオ風
パスタ

桜エビとキャベツの
アーリオオーリオ風
パスタ

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

レモンローズマリーペッパー（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

マッシュルームと
ナッツのソテー

マッシュルームと
ナッツのソテー

Cooking Time: 15分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

茄子とトマトの
地中海風マリネ

茄子とトマトの
地中海風マリネ

Cooking Time: 20分

Spice Bottle

SALON de SPICE

プロヴァンスハーブ（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

ローストビーフ

ローストビーフ

Cooking Time: 90分

Spice Bottle

SALON de SPICE

レモンローズマリーペッパー（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

ライスペーパーで
エスニックソーセージ

ライスペーパーで
エスニックソーセージ

Cooking Time: 50分

Spice Bottle

SALON de SPICE

モロッコタジン（袋）

ヨーロッパ・アフリカ

鮭ときのこの香草バターホイル焼き

鮭ときのこの香草バターホイル焼き

Cooking Time: 30分

Spice Bottle

SALON de SPICE

プロヴァンスハーブ（袋）

RECIPE INDEX

プレミアム

トッピング

アジア・オセアニア

ヨーロッパ・アフリカ

北アメリカ・南アメリカ

レシピ一覧へ戻る